Iris Bächle-Schumacher
Volker Schumacher
72810 Gomaringen Lindenstr 14

Grundsätzliches zur Gestalttherapie und

Einzelberatung in der Gestalttherapie

Gestalttherapie ist eine Einladung, sich in der Welt neu zu orientieren:

es geht um die Frage, ob ich mich wohl fühle, ob ich mich angemessen verhalten kann, der Umwelt gegenüber und mir selbst, so, wie ich nun einmal bin.

Dafür gibt es keinen äußeren Maßstab, sondern die „innere Gestalt“: fügt sich alles, was ich bin, zu einem guten Ganzen. Gibt es Brüche, Widersprüche, Ungereimtheiten und Selbstbehinderungen, die mir das Leben unnötig schwer machen?

Die Gestalttherapie beschäftigt sich im Wesentlichen mit dem Hier und Jetzt. Im gegenseitigen Kontakt zwischen Klient/In und Therapeutin werden Emotionen ausgelöst (z.B. Erinnerungen aus der Kindheit), die dann gemeinsam angeschaut und bearbeitet werden.

Die besondere Achtsamkeit/Awareness dessen, was während dieses Kontaktes geschieht, mit sich selbst, dem Thema und im Dialog, beinhalten die wesentliche Grundlage. Die Fragen nach dem „wie und warum“ treten in den Hintergrund .Dabei sollen die eigenen Ressourcen wieder entdeckt und freudvoll eingesetzt werden. Sie ermöglichen uns ein anderes Bild auf die Mitmenschen, auf die Umgebung, auf die familiären Strukturen, und schenken uns ein neues unterstützendes Handeln.

 Gestalttherapie will Menschen helfen, sich ihrer eigenen Prozesse(Gestalt) bewusst zu werden, sodass sie verantwortlich handeln und kritisch unterscheidend richtige Entscheidungen treffen.

Die Einzelberatung orientiert sich immer an dem, was der/die Klient/In als Thema mitbringt bzw. bearbeiten will. Dabei ist der Entschluss, ernsthaft etwas für sich zu tun, als grundlegende Haltung in der Zusammenarbeit wichtig.